Tag: successo

#Tuttiprontiapartire?

Posted on by AdmiChia
Pubblicazione n. 5  con PisaHalfMarathon – CeladrinRun Il warm-up mentale Il riscaldamento pregara è l’ultima sequenza di azioni motorie e mentali per prepararsi a fare quello che siamo capaci di fare; nulla di più. In questo percorso insieme alla scoperta delle variabili interiori concorren...

Motivazione al successo

Posted on by AdmiChia
Pubblicazione n. 1 con PisaHalfMarathon – CeladrinRun Prima di intraprendere un viaggio, qualsiasi sia la meta, c’è da chiedersi: perché proprio quel viaggio? Prendere una decisione senza prima aver riflettuto sul motivo per cui la si sta prendendo, è un po’ come decidere di fare una marat...

Quanto è rischioso tornare a credere in un sogno e quanto lo è, invece, il non crederci più?

Posted on by AdmiChia
La versione originale di questa metafora è tratta dall’ACT (Acceptance and Commitment Therapy), una terapia che ha come scopo quello di aiutarci  a creare una vita significativa mentre accettiamo il dolore e le perdite che la stessa inevitabilmente genera. Immagina che il tuo sogno sin da bam...

La motivazione al successo

Posted on by AdmiChia
Niente si fa se prima non lo si è sognato. E’ d’oro la medaglia al collo dell’atleta sul gradino più alto del podio. Ma non è tutto oro quello che luccica; l’altro lato, infatti, quello vicino al cuore, custodisce i sacrifici, la fatica, le rinunce, le cadute, la perseveranza, la messa...